KUBET

1. Peran Pers dalam Ketahanan Pangan

Tema Hari Pangan Nasional (HPN) 2025 menjadi sorotan penting seiring dengan upaya pemerintah dalam memperkuat ketahanan pangan, yang berarti memastikan setiap individu memiliki akses terhadap makanan yang aman, bergizi, dan berkualitas. Di tengah tantangan ini, peran pers sangat krusial; mereka tidak hanya menyampaikan informasi mengenai program-program pemerintah terkait pangan, tetapi juga berfungsi sebagai jembatan edukasi bagi masyarakat.

Dengan pemberitaan yang tepat, media dapat menginspirasi masyarakat untuk lebih mendukung produk lokal dan petani setempat, sehingga menciptakan kesadaran kolektif akan pentingnya kemandirian pangan. Dalam konteks ini, pers bukan sekadar penyampai berita, melainkan agen perubahan yang mendorong masyarakat untuk berperan aktif dalam menjaga ketahanan pangan nasional.

2. Merayakan HPN 2025 dengan Twibbon

• Pilih link twibbon yang Anda sukai dari berbagai sumber yang tersedia.
• Anda akan diarahkan ke situs penyedia twibbon (misalnya Twibbonize atau Bingkai.id).
• Pilih desain twibbon yang diinginkan.
• Unggah foto Anda.
• Atur posisi foto Anda di dalam bingkai twibbon.
• Unduh twibbon yang telah selesai diedit.
• Unggah twibbon ke media sosial Anda.

3. Link Twibbon yang Bisa Anda Gunakan

Berikut adalah beberapa link twibbon HPN 2025 yang bisa Anda gunakan untuk ikut merayakan Hari Pers:

• https://www.twibbonize.com/berisikhpn1
• https://www.twibbonize.com/berisikhpn3
• https://www.twibbonize.com/berisikhpn6
• https://www.twibbonize.com/hpn2025
• https://www.twibbonize.com/hpn2025dpdiwoimjlk
• https://www.twibbonize.com/berisikhpn5
• https://www.twibbonize.com/hariperstahun2025
• https://www.twibbonize.com/haripersnasional2025
• https://www.twibbonize.com/hpnpwipali
• https://www.twibbonize.com/hpn2025kalimantanselatan

4. People Also Ask Seputar Hari Pers Nasional

1. Kapan Hari Pers Nasional diperingati?

Hari Pers Nasional diperingati setiap tanggal 9 Februari setiap tahunnya, bertepatan dengan Hari Ulang Tahun Persatuan Wartawan Indonesia (PWI).

2. Apa tema Hari Pers Nasional 2025?

Tema peringatan HPN 2025 adalah “Pers Mengawal Ketahanan Pangan untuk Kemandirian Bangsa”, dengan logo bekantan memegang pena dan padi.

3. Bagaimana cara menggunakan twibbon HPN 2025?

Untuk menggunakan twibbon, pertama buka situs Twibbonize, pilih desain yang diinginkan, unggah foto profil, atur posisi foto dalam bingkai, unduh dan bagikan di media sosial

4. Mengapa Hari Pers Nasional penting?

HPN menjadi momen untuk mengapresiasi peran pers dalam menjaga kebebasan pers, mendukung demokrasi, serta menyebarkan informasi yang akurat dan berimbang.

1. Celana Kulot dan Blouse Warna Kontras

Celana Kulot dan Blouse Warna Kontras (credit: unsplash)

Celana kulot adalah pilihan tepat untuk gaya pantai yang modis dan nyaman. Modelnya yang longgar memungkinkan kalian bergerak bebas tanpa merasa gerah. Untuk tampilan yang lebih menarik, padukan celana kulot hitam bermotif garis-garis dengan blouse merah muda yang memberikan kesan cerah dan fresh.

Agar semakin stylish, pilih hijab dengan warna senada seperti merah muda pastel atau nude. Tambahkan sandal santai dan topi boater untuk perlindungan ekstra dari sinar matahari. Kombinasi ini tidak hanya nyaman tetapi juga menciptakan tampilan yang chic dan effortless saat berlibur ke pantai.

2. Cardigan dan Celana Earth Tone

Cardigan dan Celana Earth Tone (credit: unsplash)

Bagi kalian yang ingin tampil santai namun tetap fashionable, kombinasi cardigan dan celana dengan warna senada bisa menjadi pilihan terbaik. Misalnya, cardigan cokelat muda yang dipadukan dengan celana biru muda akan menciptakan tampilan yang harmonis dan lembut.

Gunakan inner berwarna netral seperti putih atau krem agar tampilan tetap simpel dan elegan. Kalian juga bisa mengenakan hijab pashmina dengan warna senada untuk memperkuat kesan stylish. Tambahkan sandal pantai dan tas anyaman untuk sentuhan kasual yang tetap modis.

3. Kombinasi Slip Dress dan Manset

Untuk tampilan yang kekinian, slip dress bisa menjadi pilihan menarik untuk outfit pantai hijab. Pilih slip dress dengan warna biru laut agar selaras dengan suasana pantai, lalu gunakan manset putih sebagai inner untuk menutupi area tangan dan memberikan kesan layering yang menarik.

Agar semakin sempurna, tambahkan hijab berwarna biru senada serta topi boater yang akan melindungi kalian dari sinar matahari. Outfit ini tidak hanya stylish tetapi juga sangat nyaman untuk menikmati pantai tanpa harus khawatir kepanasan.

4. Blouse Putih dan Bawahan Cokelat

Blouse Putih dan Bawahan Cokelat (credit: unsplash)

Bagi kalian yang menginginkan tampilan simpel namun tetap elegan, kombinasi blouse putih dengan bawahan cokelat bisa menjadi pilihan tepat. Warna putih memberikan kesan bersih dan segar, sementara bawahan cokelat menambah sentuhan earthy yang cocok dengan suasana pantai.

Agar tampilan lebih menarik, gunakan hijab dengan warna senada seperti krem atau beige. Tambahkan aksesori seperti gelang kayu atau kalung simpel untuk mempermanis tampilan. Dengan gaya ini, kalian tetap bisa tampil anggun dan nyaman saat menikmati keindahan pantai.

5. Floral Cardigan dan Plisket Skirt

Nuansa floral selalu identik dengan pantai, sehingga cardigan bermotif bunga bisa menjadi pilihan outfit yang menarik. Padukan floral cardigan dengan kaus polos agar tampilan tetap seimbang, lalu kenakan plisket skirt untuk memberikan kesan feminin dan anggun.

Untuk mempermanis tampilan, pilih hijab berwarna netral agar tidak terlalu ramai. Tambahkan aksesori seperti tas jerami dan topi boater untuk sentuhan akhir yang semakin stylish. Kombinasi ini cocok bagi kalian yang ingin tampil lebih girly namun tetap nyaman saat berlibur ke pantai.

6. Rok Warna Cerah untuk Tampilan Fotogenik

Rok Warna Cerah untuk Tampilan Fotogenik (credit: unsplash)

Jika kalian ingin tampil mencolok dan terlihat fotogenik di pantai, rok dengan warna cerah bisa menjadi pilihan terbaik. Warna-warna seperti oranye, kuning, atau merah akan kontras dengan latar belakang laut dan langit biru, membuat tampilan kalian semakin standout.

Rok ini bisa dipadukan dengan atasan simpel seperti kaus putih atau jaket jeans untuk tampilan yang lebih kasual. Pilih hijab dengan warna senada atau netral agar tidak terlalu mencolok. Dengan outfit ini, kalian tidak hanya merasa nyaman tetapi juga mendapatkan hasil foto yang instagramable saat berlibur di pantai.

Dengan berbagai inspirasi outfit pantai hijab ini, kalian bisa tetap tampil modis dan nyaman tanpa mengorbankan gaya. Selamat berlibur dan jangan lupa abadikan momen indah di pantai dengan outfit terbaik kalian!

Temukan inspirasi menarik lainnya di kapanlagi.com. Kalau bukan sekarang, KapanLagi?

1. Tumis Brokoli dan Wortel

Tumis Brokoli dan Wortel (credit: flickr)

Brokoli dan wortel adalah kombinasi sayuran yang kaya serat dan antioksidan. Tumisan ini memiliki rasa gurih dan sedikit manis dari wortel yang membuatnya semakin lezat. Sangat cocok untuk menu sehat sehari-hari.

Bahan-bahan:

• 1 buah brokoli, potong kecil-kecil

• 2 buah wortel, iris tipis

• 2 siung bawang putih, cincang

• 1 sdm saus tiram

• 1 sdt garam

• 1/2 sdt merica bubuk

• 2 sdm minyak sayur

• 100 ml air

Cara membuat:

1. Panaskan minyak sayur di wajan, tumis bawang putih hingga harum.

2. Masukkan wortel dan brokoli, aduk sebentar.

3. Tambahkan saus tiram, garam, dan merica bubuk.

4. Tuangkan air, masak hingga sayuran matang tetapi tetap renyah.

5. Angkat dan sajikan hangat.

2. Sup Bening Bayam dan Jagung

Sup Bening Bayam dan Jagung (credit: flickr)

Sup bening bayam dan jagung manis adalah hidangan sederhana yang kaya akan serat dan vitamin. Kuahnya yang ringan sangat cocok dikonsumsi kapan saja.

Bahan-bahan:

• 1 ikat bayam, petik daunnya

• 1 buah jagung manis, potong-potong

• 2 siung bawang putih, geprek

• 1 liter air

• 1 sdt garam

• 1/2 sdt gula pasir

• 1/2 sdt kaldu bubuk

Cara membuat:

1. Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan bawang putih.

2. Tambahkan jagung dan masak hingga setengah matang.

3. Masukkan bayam, garam, gula, dan kaldu bubuk.

4. Masak sebentar hingga bayam layu.

5. Angkat dan sajikan selagi hangat.

3. Gado-Gado Sayuran

Gado-Gado Sayuran (credit: flickr)

Gado-gado adalah hidangan khas Indonesia yang menggabungkan berbagai sayuran dengan saus kacang yang gurih. Sayuran rebus dalam hidangan ini kaya akan serat dan sangat sehat.

Bahan-bahan:

• 100 gram kacang panjang, potong dan rebus

• 100 gram tauge, seduh air panas

• 100 gram kol, iris dan rebus

• 1 buah kentang, rebus dan potong-potong

• 1 buah mentimun, iris tipis

• 1 butir telur rebus, belah dua

Bahan saus kacang:

• 100 gram kacang tanah, goreng dan haluskan

• 2 siung bawang putih, goreng

• 1 sdm gula merah, serut

• 1 sdt garam

• 200 ml air matang

• 1 sdm air asam jawa

Cara membuat:

1. Campurkan semua bahan saus kacang dalam blender, haluskan hingga rata.

2. Rebus semua sayuran hingga matang tetapi tetap renyah.

3. Susun sayuran di piring saji, lalu tuangkan saus kacang di atasnya.

4. Tambahkan telur rebus sebagai pelengkap.

5. Sajikan dengan kerupuk untuk rasa lebih nikmat.

4. Oseng Buncis Tempe

Oseng Buncis Tempe (credit: flickr)

Buncis yang kaya serat dan tempe yang tinggi protein menjadikan hidangan ini bergizi dan mengenyangkan. Rasanya yang gurih dengan sedikit rasa pedas membuatnya semakin menggoda.

Bahan-bahan:

• 200 gram buncis, potong serong

• 100 gram tempe, potong kecil-kecil

• 2 siung bawang putih, cincang

• 1 buah cabai merah, iris serong

• 1 sdm kecap manis

• 1 sdt garam

• 1/2 sdt merica bubuk

• 2 sdm minyak sayur

Cara membuat:

1. Panaskan minyak di wajan, goreng tempe hingga kecoklatan, angkat dan sisihkan.

2. Tumis bawang putih dan cabai merah hingga harum.

3. Masukkan buncis, aduk rata dan tambahkan sedikit air.

4. Tambahkan kecap manis, garam, dan merica bubuk.

5. Masukkan tempe goreng, aduk sebentar dan angkat.

6. Sajikan hangat.

5. Pepes Tahu Daun Singkong

Pepes Tahu Daun Singkong (credit: flickr)

Pepes tahu dengan tambahan daun singkong menciptakan hidangan yang kaya serat dan penuh rasa. Dimasak dengan cara dikukus, membuatnya lebih sehat dan lezat.

Bahan-bahan:

• 200 gram tahu putih, haluskan

• 1 genggam daun singkong, rebus dan iris halus

• 2 siung bawang merah, cincang

• 1 siung bawang putih, cincang

• 1 sdt garam

• 1/2 sdt merica bubuk

• 1 butir telur, kocok lepas

• Daun pisang untuk membungkus

Cara membuat:

1. Campurkan tahu yang sudah dihaluskan dengan daun singkong.

2. Tambahkan bawang merah, bawang putih, garam, merica, dan telur, aduk rata.

3. Bungkus adonan dengan daun pisang dan sematkan dengan tusuk gigi.

4. Kukus selama 30 menit hingga matang.

5. Sajikan hangat dengan nasi putih.

Itulah lima resep olahan sayuran tinggi serat yang bisa kalian coba di rumah. Selain sehat, hidangan ini juga sangat lezat dan mudah dibuat. Dengan menambahkan lebih banyak serat ke dalam menu harian, kalian bisa menjaga kesehatan pencernaan dan tubuh secara keseluruhan. Selamat mencoba!

Temukan resep menarik lainnya di kapanlagi.com. Kalau bukan sekarang, KapanLagi?

1. Gaya Hidup Tidak Sehat Jadi Pemicu Stroke di Usia Muda

Pada usia 29 tahun, seorang wanita harus menghadapi kenyataan pahit setelah mengalami stroke, sebuah kondisi yang disebabkan oleh gaya hidupnya yang kurang sehat.

Kebiasaan buruk yang terus-menerus dilakukannya, seperti minimnya aktivitas fisik dan pola tidur yang berantakan—sering terjaga hingga larut malam—membuat tubuhnya semakin rentan terhadap penyakit.

Ditambah lagi, kecintaan terhadap makanan cepat saji yang tinggi lemak dan garam semakin memperburuk keadaan, meningkatkan risiko tekanan darah tinggi yang menjadi salah satu pemicu utama stroke.

Kisahnya menjadi pengingat akan pentingnya menjaga kesehatan dan menerapkan gaya hidup yang lebih baik.

2. Kehilangan Pekerjaan Setelah Terkena Stroke

Stroke tidak hanya mengancam kesehatan fisik, tetapi juga dapat mengguncang fondasi kehidupan profesional seseorang. Setelah mengalami serangan stroke, ia terpaksa kehilangan pekerjaannya karena tidak lagi mampu menjalankan tugas-tugasnya dengan baik.

Hal ini menegaskan bahwa stroke bukan sekadar isu medis, melainkan juga dapat berdampak pada kestabilan finansial. Sayangnya, banyak generasi muda yang masih abai, tidak menyadari bahwa penyakit serius seperti stroke bisa menghampiri kapan saja jika mereka tidak menjaga kesehatan.

Oleh karena itu, sangat penting untuk memulai pola hidup sehat sedini mungkin agar terhindar dari nasib yang sama.

3. Proses Pemulihan yang Tidak Mudah

Setelah mengalami stroke, seorang wanita berjuang untuk pulih melalui serangkaian terapi yang menantang dan memakan waktu. Proses pemulihan ini bukanlah hal yang mudah; ia memerlukan dedikasi dan usaha yang tak kenal lelah.

Dengan kombinasi fisioterapi dan pola makan sehat, setiap langkah kecil menuju kesembuhan terasa begitu berarti. Namun, yang tak kalah penting adalah dukungan penuh dari keluarga dan orang-orang terdekatnya, yang menjadi sumber motivasi tak ternilai.

Mereka membantu menjaga semangatnya tetap menyala di tengah perjalanan panjang ini. Mengingat betapa seriusnya stroke, pencegahan tentu menjadi langkah yang lebih bijak daripada harus menghadapi dampaknya yang bisa mengubah hidup selamanya.

4. Bagaimana Cara Mencegah Stroke di Usia Muda?

Mencegah stroke di usia muda bukanlah hal yang mustahil, asalkan kita menerapkan pola hidup sehat yang tepat! Mulailah dengan rutin berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuh dan kelancaran peredaran darah.

Jangan lupakan pentingnya tidur berkualitas; tidur yang cukup berperan vital dalam memperbaiki sel-sel tubuh dan menjaga fungsi otak tetap prima. Jauhi makanan cepat saji dan beralihlah ke pola makan sehat yang kaya akan sayur, buah, dan serat untuk menurunkan risiko stroke.

Selain itu, jangan ragu untuk rutin memeriksakan kesehatan, terutama jika Anda memiliki riwayat keluarga yang berkaitan dengan stroke atau tekanan darah tinggi. Dengan langkah-langkah ini, kesehatan Anda bisa terjaga dan stroke dapat dijauhkan!

5. Penyebab Stroke di Usia Muda?

Stroke di usia muda bisa disebabkan oleh sejumlah faktor, diantaranya:

• Gaya hidup buruk: Merokok, alkohol, narkoba, kurang gerak, dan makanan tidak sehat.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi): Merusak pembuluh darah.
• Penyakit jantung: Gangguan jantung picu gumpalan darah.
• Masalah pembekuan darah: Kelainan darah sebabkan sumbatan/perdarahan.
• Kolesterol tinggi: Plak di pembuluh darah otak.
• Diabetes: Merusak pembuluh darah.
• Cedera kepala: Pembentukan gumpalan darah.
• Kelainan pembuluh darah: Aneurisma otak.
• Stres kronis: Tingkatkan tekanan darah.

6. People Also Ask

1. Apakah stroke bisa menyerang orang yang masih muda?

Ya, stroke bisa terjadi pada usia muda, terutama jika memiliki gaya hidup tidak sehat seperti kurang olahraga dan pola makan buruk.

2. Apa tanda-tanda awal stroke yang harus diwaspadai?

Gejala stroke meliputi mati rasa pada satu sisi tubuh, kesulitan berbicara, pandangan kabur, dan sakit kepala hebat secara tiba-tiba.

3. Bagaimana cara mengurangi risiko stroke sejak dini?

Menerapkan pola hidup sehat seperti rutin berolahraga, menjaga pola makan, tidur cukup, dan menghindari stres dapat membantu mengurangi risiko stroke.

4. Apakah faktor keturunan memengaruhi risiko stroke?

Ya, jika memiliki riwayat keluarga dengan penyakit stroke atau hipertensi, risiko terkena stroke akan lebih tinggi.

1. Keinginan untuk Memiliki

Ia menyadari bahwa dirinya ternyata lebih banyak terinspirasi oleh musik dan hal-hal yang terjadi di masa lalu. Aliran new wave dan penggunaan synth yang menjadi ciri khas serta dipelopori oleh Fariz RM sangat memengaruhi Syahravi dalam menciptakan musiknya.

Lagu ini menghadirkan estetika dinamis musik pop klasik yang dipadukan dengan elemen modern, seperti sentuhan elektronik dan permainan gitar khas Syahravi. Liriknya yang lugas mengisahkan keinginan untuk dimiliki sepenuhnya dalam cinta, sebuah tema universal yang relevan dengan generasi masa kini.

2. Libatkan Musisi Berbakat

Syahravi © Istimewa

Lagu Miliki Aku digarap dengan cermat dan melibatkan kolaborasi dengan musisi-musisi berbakat, seperti Agung Munthe di keyboard dan synthesizer, Ankadiov Subran pada bass elektrik, serta proses mixing dan mastering yang ditangani oleh Stevano di Sembunyi Studios.

Lagu ini juga menjadi pembuka untuk EP terbaru Syahravi, yang akan dirilis pada bulan Mei 2025. EP tersebut akan berisi tiga lagu tambahan dengan tema cinta, eksplorasi diri, dan koneksi. Semua lagu dalam EP ini akan memadukan semangat musik pop klasik Indonesia dengan gaya modern khas Syahravi.

1. Mengenali Gejala Asam Urat di Tulang Belakang

2. Penyebab Asam Urat di Tulang Belakang

3. Cara Mendiagnosis Asam Urat Tulang Belakang

Karena gejalanya sering menyerupai penyakit tulang belakang lainnya seperti stenosis spinal atau hernia diskus, diagnosis asam urat di tulang belakang memerlukan pemeriksaan medis yang lebih mendalam.

Dokter biasanya akan melakukan langkah-langkah berikut untuk memastikan diagnosis:

• Pemeriksaan fisik untuk mengevaluasi tingkat nyeri, kelemahan otot, atau hilangnya sensasi pada punggung dan kaki
• Tes darah untuk mengukur kadar asam urat dalam darah
• Pencitraan medis seperti rontgen, CT scan, atau MRI untuk melihat adanya penumpukan kristal asam urat di sekitar tulang belakang
• Analisis cairan sendi jika diperlukan, untuk mendeteksi kristal uric acid secara langsung

Dengan pemeriksaan yang tepat, dokter bisa menentukan apakah nyeri punggung yang dialami benar-benar disebabkan oleh asam urat atau kondisi medis lain yang serupa.

4. Pengobatan Asam Urat di Tulang Belakang

Pengobatan asam urat di tulang belakang biasanya melibatkan kombinasi antara obat-obatan dan perubahan gaya hidup.

Beberapa obat yang sering digunakan untuk meredakan gejala dan mencegah kambuhnya serangan meliputi:

• Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti indometasin atau naproxen untuk meredakan nyeri dan peradangan
• Inhibitor xanthine oxidase seperti allopurinol dan febuxostat untuk mengurangi produksi asam urat
• Agen uricosuric seperti probenesid untuk meningkatkan pembuangan asam urat melalui urine

Selain itu, terapi fisik juga dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan punggung agar tidak mudah kambuh.

5. Pencegahan agar Asam Urat Tidak Kembali

Mencegah asam urat di tulang belakang lebih mudah daripada mengobatinya. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:

• Menjaga berat badan ideal untuk mengurangi tekanan pada tulang belakang
• Menghindari makanan tinggi purin yang bisa meningkatkan kadar asam urat
• Rutin berolahraga, terutama berenang yang baik untuk kesehatan sendi
• Mengonsumsi cukup air putih untuk membantu tubuh membuang asam urat secara alami
• Mengurangi konsumsi alkohol dan minuman manis yang dapat memperburuk kondisi

Perubahan gaya hidup yang sehat akan sangat membantu dalam menurunkan risiko kambuhnya serangan asam urat di masa depan.

6. Pertanyaan & Jawaban

1. Apakah asam urat tulang belakang bisa sembuh total?

Asam urat tulang belakang bisa dikendalikan dengan pengobatan yang tepat dan perubahan gaya hidup, tetapi jika sudah menyebabkan komplikasi serius, bisa membutuhkan perawatan jangka panjang.

2. Apa makanan yang harus dihindari untuk mencegah asam urat?

Jeroan, daging merah, seafood, minuman manis, dan alkohol sebaiknya dihindari karena dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.

3. Apakah olahraga bisa membantu mengurangi risiko asam urat tulang belakang?

Ya, olahraga seperti berenang atau yoga dapat membantu menjaga kesehatan sendi dan mencegah kekambuhan asam urat.

1. Kolak Pisang

Kolak Pisang (credit: flickr)

Kolak pisang adalah menu berbuka puasa yang paling populer di berbagai daerah. Manisnya gula merah berpadu dengan lembutnya pisang dan santan menciptakan rasa yang nikmat dan menenangkan. Hidangan ini juga memberikan energi setelah seharian berpuasa.

Bahan-bahan:

• 5 buah pisang kepok, potong-potong

• 200 ml santan kental

• 100 gram gula merah, serut

• 500 ml air

• 2 lembar daun pandan

• Sejumput garam

Cara membuat:

1. Rebus air bersama daun pandan hingga harum.

2. Masukkan gula merah, aduk hingga larut.

3. Tambahkan pisang dan masak hingga setengah matang.

4. Tuangkan santan dan garam, aduk perlahan.

5. Masak hingga mendidih, lalu angkat dan sajikan hangat.

2. Es timun serut

Es timun serut (credit: flickr)

Es timun serut adalah minuman segar khas kampung yang cocok untuk berbuka puasa. Rasa manis dan segar dari timun serta perasan jeruk nipis akan langsung menghilangkan dahaga.

Bahan-bahan:

• 2 buah timun, serut halus

• 2 sdm gula pasir

• 1 buah jeruk nipis, peras

• 200 ml air matang

• Es batu secukupnya

Cara membuat:

1. Campurkan timun serut dengan gula pasir, aduk rata.

2. Tambahkan perasan jeruk nipis dan air matang.

3. Aduk hingga gula larut, lalu tambahkan es batu.

4. Sajikan dalam gelas dan nikmati selagi dingin.

3. Sayur Lodeh Kampung

Sayur Lodeh Kampung (credit: flickr)

Sayur lodeh dengan kuah santan gurih adalah hidangan kampung yang selalu menggugah selera. Cocok disantap dengan nasi hangat dan lauk tambahan seperti tempe goreng atau ikan asin.

Bahan-bahan:

• 100 gram kacang panjang, potong-potong

• 100 gram labu siam, iris tipis

• 1 buah terong, potong dadu

• 500 ml santan encer

• 2 lembar daun salam

• 2 cm lengkuas, memarkan

• Garam dan gula secukupnya

Cara membuat:

1. Rebus santan encer dengan daun salam dan lengkuas.

2. Masukkan sayuran satu per satu, mulai dari kacang panjang, labu siam, dan terong.

3. Tambahkan garam dan gula, aduk rata.

4. Masak hingga sayuran matang dan kuah mengental.

5. Sajikan hangat dengan nasi putih.

4. Tempe Mendoan

Tempe Mendoan (credit: flickr)

Tempe mendoan adalah gorengan khas kampung yang renyah di luar namun tetap lembut di dalam. Cocok untuk camilan berbuka sebelum menyantap makanan berat.

Bahan-bahan:

• 5 potong tempe tipis

• 100 gram tepung terigu

• 1 sdm tepung beras

• 1 batang daun bawang, iris tipis

• 1 sdt ketumbar bubuk

• 1/2 sdt garam

• 200 ml air

• Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:

1. Campurkan tepung terigu, tepung beras, daun bawang, ketumbar, dan garam.

2. Tambahkan air sedikit demi sedikit hingga adonan menjadi cukup kental.

3. Celupkan tempe ke dalam adonan, lalu goreng dalam minyak panas hingga setengah matang.

4. Angkat dan sajikan dengan sambal kecap.

5. Ayam Goreng Lenkuas

Ayam Goreng Lenkuas (credit: flickr)

Ayam goreng lengkuas adalah hidangan khas kampung yang gurih dan aromatik. Dengan bumbu rempah yang meresap hingga ke dalam daging, menu ini cocok untuk berbuka puasa dengan nasi hangat.

Bahan-bahan:

• 500 gram ayam, potong sesuai selera

• 2 batang serai, memarkan

• 3 lembar daun salam

• 100 gram lengkuas, parut

• 3 siung bawang putih, haluskan

• 4 butir bawang merah, haluskan

• 1 sdt ketumbar bubuk

• 1 sdt garam

• 500 ml air

• Minyak untuk menggoreng

Cara membuat:

1. Campurkan ayam dengan bawang putih, bawang merah, ketumbar, garam, serai, daun salam, dan lengkuas parut.

2. Tambahkan air dan rebus hingga ayam matang dan bumbu meresap.

3. Angkat ayam, lalu goreng dalam minyak panas hingga kecokelatan.

4. Sajikan ayam goreng lengkuas dengan taburan sisa bumbu yang digoreng.

Itulah beberapa ide menu berbuka puasa ala kampung yang bisa kalian coba. Dengan cita rasa yang khas dan bahan yang mudah didapat, berbuka puasa akan terasa lebih hangat dan penuh nostalgia. Selamat mencoba dan selamat berbuka puasa!

Temukan resep menarik lainnya di kapanlagi.com. Kalau bukan sekarang, KapanLagi?

1. Kehadiran Sherly Tjoanda di Acara Penetapan Gubernur

Sherly Tjoanda Hadiri Penetapan Gubernur Maluku Utara (instagram.com/sherlysarbinofficial)

Sherly Tjoanda dengan antusias menghadiri acara resmi penetapan calon Gubernur dan Wakil Gubernur Maluku Utara pada 6 Februari 2025, sebuah momen penting yang akan menentukan arah kepemimpinan provinsi tercinta ini.

Dalam unggahan di Instagram-nya, ia menekankan betapa krusialnya kolaborasi dan semangat gotong royong dalam membangun masa depan Maluku Utara yang lebih baik.

2. Tampil Menawan dengan Busana Merah, Makna di Baliknya

Sherly Tjoanda Hadiri Penetapan Gubernur Maluku Utara (instagram.com/sherlysarbinofficial)

Sherly Tjoanda berhasil mencuri perhatian di acara tersebut dengan busana merah yang anggun dan memukau.

Warna merah, yang melambangkan keberanian, semangat, dan kekuatan, seolah selaras dengan pesan inspiratif yang ia bagikan di media sosial.

Penampilannya pun banjir pujian dari netizen yang terpesona bukan hanya oleh gayanya, tetapi juga oleh makna mendalam yang terkandung dalam pilihan busananya.

3. Respons Publik di Media Sosial

Sherly Tjoanda Hadiri Penetapan Gubernur Maluku Utara (instagram.com/sherlysarbinofficial)

Sherly Tjoanda baru-baru ini menghebohkan Instagram dengan unggahan tentang kehadirannya di sebuah acara, yang langsung disambut meriah oleh publik!

Dengan lebih dari 11 ribu likes dan 265 komentar, postingannya menjadi sorotan netizen yang penuh semangat. Beragam dukungan dan harapan mengalir deras, menginginkan agar kepemimpinan baru dapat membawa angin segar dan perubahan positif bagi Maluku Utara.

4. Ajak Persatuan, Sherly Pastikan Kepemimpinan untuk Semua

Sherly Tjoanda Hadiri Penetapan Gubernur Maluku Utara (instagram.com/sherlysarbinofficial)

Dalam pidatonya, Sherly menegaskan komitmennya untuk merangkul seluruh pihak tanpa terkecuali. Ia menyoroti pentingnya persatuan dan semangat gotong royong dalam membangun Maluku Utara ke depan.

“Mari kita bangun Maluku Utara bersama. Jangan lagi ada perbedaan karena torang semua basudara. Malut siap menciptakan demokrasi yang modern. Mari bersatu dan bekerja demi Maluku Utara yang sejahtera dan bermartabat,” ujarnya.

5. Tidak Ada Dendam Politik

Sherly Tjoanda Hadiri Penetapan Gubernur Maluku Utara (instagram.com/sherlysarbinofficial)

Menanggapi isu perpecahan yang muncul pasca-Pilkada, Sherly dengan tegas menolak adanya politik balas dendam dalam kepemimpinannya. Ia menekankan bahwa saat ini yang terpenting adalah bersatu untuk membangun Maluku Utara tanpa memandang perbedaan politik.

Dengan visi menjadikan Maluku Utara sebagai provinsi yang lebih maju, sejahtera, berkeadilan, dan bermartabat, Sherly mengajak seluruh lapisan masyarakat—mulai dari nelayan, petani, buruh, pedagang, guru, tenaga kesehatan, hingga pemuda dan perempuan—untuk bersama-sama berkontribusi dalam pembangunan daerah yang lebih baik.

6. People Also Ask

1. Siapa Sherly Tjoanda?

Sherly Tjoanda adalah figur publik yang aktif dalam kegiatan sosial dan politik, serta memiliki kepedulian terhadap pembangunan daerah.

2. Apa makna busana merah yang dikenakan Sherly Tjoanda?

Busana merah melambangkan semangat, keberanian, dan kekuatan, yang selaras dengan pesan yang ia sampaikan dalam acara tersebut.

3. Berapa jumlah likes dan komentar pada unggahan Sherly Tjoanda?

Postingannya di Instagram mendapatkan lebih dari 11 ribu likes dan 265 komentar, menunjukkan respons besar dari publik.

4. Apa pesan utama yang disampaikan Sherly Tjoanda dalam unggahannya?

Sherly menekankan pentingnya kebersamaan dan gotong royong dalam membangun Maluku Utara yang lebih baik.

1. Hubungan yang Kandas

Single ini ditulis Sisca bersama penulis lagu Clara Riva, yang secara spontan tercipta tanpa niat menghubungkannya dengan karya-karya sebelumnya. Namun, Sisca mengakui bahwa Tak Berakhir Sama dapat diinterpretasikan sebagai kelanjutan emosional dari dua single sebelumnya, Terbawa Suasana dan Cinta Setara.

“Awalnya dibikin Terbawa Suasana, tapi ternyata setelah dijalani, mereka nggak punya Cinta Setara yang bikin mereka jadi Tak Berakhir Sama,” ungkapnya dengan nada bercanda.

Lagu ini mengisahkan tentang hubungan panjang yang penuh keyakinan namun harus kandas akibat badai yang terlalu besar untuk dihadapi bersama.

2. Kerap Terjadi di Sekitar

Sisca Saras © Istimewa

“Aku pengen coba bikin lagu galau/ballad, jadi nggak upbeat melulu. Tema ini aku pilih karena cukup sering terjadi di sekitar aku,” ujarnya.

Dalam menghadapi perpisahan, Sisca berbagi caranya mengatasi kesedihan, yaitu dengan memberi diri waktu untuk merasa sedih dan melepaskan emosi.

“Aku biasanya kasih deadline kapan harus berhenti mempertanyakan keadaan. Aku izinin diri aku untuk sedih se-sedihnya, biar rasa sakitnya lama-lama reda,” imbuhnya.

Sisca berharap lagu ini dapat diterima oleh banyak orang dan menjadi teman saat mereka menghadapi perpisahan. Ia juga memberikan pesan kepada mereka yang tengah mengalami hal serupa.